2012年 01月 19日
雑念と瞑想
今日中に作らないといけない資料があったのに、
予定通り終えることができなかった。
それでも、今日はヨガ教室の日なので行ってきました。
仕事が気になったわけでもないけど、ポーズしながら雑念が多くて
気がつくと、人より遅れたポーズ(^^;)
なんだか、今日は天然ぶりを披露してきたような感じ(笑)
雑念を払って・・・
というのは、簡単そうで難しい。
雑念を払って瞑想をするのは、とっても良いらしいですよ。
今でさえ、事務処理が遅れがちなのに、年度末にむかって、
段々忙しくなりそうな予感。
もっと、計画的に頑張らなくちゃねぇ・・・
予定通り終えることができなかった。
それでも、今日はヨガ教室の日なので行ってきました。
仕事が気になったわけでもないけど、ポーズしながら雑念が多くて
気がつくと、人より遅れたポーズ(^^;)
なんだか、今日は天然ぶりを披露してきたような感じ(笑)
雑念を払って・・・
というのは、簡単そうで難しい。
雑念を払って瞑想をするのは、とっても良いらしいですよ。
今でさえ、事務処理が遅れがちなのに、年度末にむかって、
段々忙しくなりそうな予感。
もっと、計画的に頑張らなくちゃねぇ・・・
by azisai1707
| 2012-01-19 23:28
| 雑感
|
Comments(0)